La risa una forma de ayudar a afrontar el estrés y la ansiedad

El humor siempre ha sido una forma de ayudar a las personas a afrontar el estrés y la ansiedad, potenciando las emociones positivas y mitigando la «intensidad percibida de los acontecimientos vitales negativos». Un nuevo estudio muestra por qué la risa potencia una serie de beneficios fisiológicos, psicológicos, sociales y económicos.

Comienza tu día con una sonrisa y verás lo divertido que ir por ahí desentonando con todo el mundo

Domingo/La revista

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La risa, una herramienta de la naturaleza que ayudó a la humanidad a sobrevivir

Risa, imagen referencial - Sputnik Mundo, 1920, 25.09.2022

El humor siempre ha sido una forma de ayudar a las personas a afrontar el estrés y la ansiedad, potenciando las emociones positivas y mitigando la «intensidad percibida de los acontecimientos vitales negativos». Un nuevo estudio muestra por qué la risa potencia una serie de beneficios fisiológicos, psicológicos, sociales y económicos.

El ser humano aprende a reír antes de dominar el idioma: los bebés de tan solo 3 meses son capaces de reírse. El nuevo estudio del catedrático de Pediatría de la Universidad de Siena (Italia) Carlo Valerio Bellieni mostró que la risa puede ser la herramienta que la naturaleza dio a la humanidad para ayudarla a sobrevivir mientras recorría…

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